1.活动筋骨。
例如舒散一下筋骨。
英文limber up;
2.消除疲劳或不愉快的心情。
例如有一个星期天，她到极乐公园去走走，舒散一星期来的疲劳。 —— 《项链》
英文divert oneself from unhappiness;
◎活动筋骨，消除疲劳。
例如如：“一连下了几星期的雨，好不容易今天放晴了，咱们到山上去舒散身心。”
舒散，指消除疲劳或不愉快的心情。